Clarity in Life

- Är du sugen på riktigt bra träning?

- Har du svårt att ta tag i hälsan på egen hand?

- Vill du stressa mindre och få sinnesro?

- Vill du gå ned i vikt och behålla din idealvikt?

Clarity in Life är en träningsanläggning som inbjuder till 100% fokus
och ger dig det lilla extra i en lugn miljö utan trängsel.

Vi kan erbjuda;

ett fullt utrustat gym,
personlig träning,
träning på Power Plate,
varierande gruppträningspass,
Xtravaganza's viktminskningsprogram,
kurser i mindfulness,
bastu och bubbelpool
spa och massage

Du som funderar på att satsa på ditt välmående måste absolut komma och se vad vi kan erbjuda just dig.

Kontakta oss och boka in dig på en hälsoplan. Vi sitter ner och går igenom dina behov och mål vad gäller träning och hälsa, visar vår anläggning och berättar om allt som ingår i ett Clubmedlemskap hos oss.

Du som redan tränar hos oss, prata gärna med oss och få veta mer om nyheterna på Clarity in Life.

När kroppen är i balans, sinnet i harmoni
och själen är fridfull, så är du bättre utrustad
att klara av vardagens alla händelser.

Träning och en sundare kost blev svaret för Arun.

Arun började träna på Clarity in Life i oktober 2012.
I november kompletterade han sin egenträning med personlig träning hos Hjalmar Kemps. April 2013 nådde han sitt mål.
Läs mer om personlig träning.

Före: 90 kg

Efter: 58 kg

Störst på gruppträning i Sigtuna!

Vi har utökat vår gruppträning; från de 22 klasser vi hade i våren 2012 till nästan 40 (!), detta i samarbete med FortGjort Träning.

Vi har lagt in en hel del korta träningspass à
30 minuter, för dig som inte har tid eller energi för en timmas pass.
Du kan naturligtvis kombinera ihop flera kortare pass till den längd som passar dig just den dagen.

Träna på morgonen före jobbet, hinn med ett träningspass på lunchen - ditt val.Gruppträning à la carte helt enkelt. zumba zumba

Klicka vidare till Schemat här>>

Clarity in Shape - utomhusträning när den är som bäst!

Ett gäng killar från SSHL med husmödrarna Nina Plöen och Ann-Charlotte Naucler får sig en timmas träning med inspiration från crosstraining, spartan, bootcamp och military training.

I våras tränade vi Skånelas handbollsdamer på samma sätt.

Något för dig och din träningsgrupp? Kontakta oss!

Läs mer om vår utomhusträning här>>
Se trailer.

Skäm bort dig...

En underbar spa-behandling och/eller en välgörande massage.

Kontakta oss för information och tidsbokning.

Träningsredskapet

Vad är det här för träningsredskap och hur använder man sådana här?

Klicka vidare och läs mer.

Friska fötter zumba

Skäm bort dina fötter - sköna rörelser och härlig egenmassage med mjukgörande kräm - en halvtimma med lyxkänsla.
Fredagar 10:15
Schema

AKTUELLT

Himalaya 2013

Följ Olov Holst på hans expedition till Himalya.

40-års fest eller annat kul på gång?

Fredagar efter 18.00 och lördagar efter 14.00 kan hela vår anläggning med träning och relax abonneras för ditt sällskap.
Lägg till ett grupptränings-pass, ex. dansa Bollywood, eller spabehandling.

Kontakta oss för mer information och bokning.

Du som är medlem...

Nu kan du få ett års gratis träning!
Ja, du läste rätt...

Fråga oss i receptionen om mer information och villkoren kring denna chans.

Kurs i mindfulness

Lär dig leva här och nu - minska stressen och få sinnesro.
Läs mer.
Anmäl dig till vårens kurs här.

Vill du också förbättra din livsstil?

Peter Fors gör en rivstart 2013.
Följ hans väg till bättre hälsa och välmående.

FLER NYHETER

Din Träning - Din Tid - Din Club

Argi+ för dig som tränar

Vill du bli piggare? Vill du orka mer ? Vill du få mer lust? Vill du bli mer uthållig ? Återhämta dig snabbare eller sova bättre?

Varför inte prova vår nya unika produkt? Finns ingen liknande på marknaden och vi har 90 dgrs pengar - tillbaka garanti.

Vi tar emot kunder som fått
fysisk aktivitet på recept, FaR®.